Frouke Oonk

_{^{“Strength doesn’t come from what you can do. It comes from overcoming the things you once thought you couldn’t.“ – Rikki Rogers}}

Als klein meisje, opgegroeid in een gehucht met negen boerderijen, hield ik van buiten spelen, de ruimte en de rust. Fietsen, hardlopen, paardrijden, windsurfen, skateboarden, tennissen, voetballen en schaatsen: overal wilde ik de beste in zijn. Schaatsen vond ik het allermooiste en hier heb ik uiteindelijk mijn beroep van kunnen maken.

Ik trainde vanaf mijn 17e met de beste conditie-, gewichthef- en schaatscoaches. Een podiumplek op de wereldbeker 500m, schaatsen in een vol Thialf en met de NOS naar de Olympische Spelen in Vancouver zijn herinneringen die ik nooit zal vergeten.

Vanaf 2006 werd ik actief als trainer op veel verschillende vlakken. Als schaatstrainer en personal trainer, maar ook als organisator van schaats- en fietsreizen en als gids op de racefiets in de bergen. Totdat ik CrossFit ontdekte en erachter kwam dat deze sport allesomvattend is. Een sport waarin ik mezelf continu kan ontwikkelen en eindeloos kan blijven groeien. Uiteindelijk ben ik in 2014 gestart met CrossFit YouAct in Waalre.

Inmiddels ben ik moeder van twee kinderen en ben ik trots dat het me gelukt is om een bedrijf op te zetten waarin iedereen gerespecteerd wordt zoals hij/zij is. Dat is denk ik ook mijn grootste kracht. Ik oordeel niet, ik laat mensen in hun waarde en probeer ze een plek te geven waar ze zich veilig voelen. Dat is voor mij waar CrossFit YouAct voor staat.